un manuale di sogno lucido

In una ricerca su google mi sono imbattuto in questo interessante manuale in formato wiki, che tratta dell'esperienza del sogno lucido, ovverossia quando si sogna ma si è contemporaneamente coscienti.

Vi è mai capitato di svegliarvi nel mezzo di un sogno, e di avere ancora la possibilità di "andare avanti", pur rimanendo non del tutto assopiti ? A me talvolta succede (anche se piuttosto di rado), e posso dire che è molto bello, ti senti impastato e un po' confuso, ma è come se fossi agganciato ai "comandi", alla "cabina di regia" dalla quale il cervello controlla lo "spettacolo"; una cosa che non vale normalmente, né quando siamo svegli né quando passiamo dal sonno alla veglia e viceversa.

Se il sogno è piacevole, non c'è nulla di più bello che poterlo continuare anche se ti sei svegliato. Invece che rabbia, quando ti svegli del tutto e non riesci più a ricuperarlo! A volte poi dopo alcuni secondi il sogno te lo dimentichi pure, sai che stavi sognando qualcosa ma... Non riesci più ad agganciare nemmeno il ricordo.